Knjige za samopomoć

Možda njihov naziv stvara krivi dojam, jer sadržavanjem riječi „pomoć“, ljudi odbijaju misliti da je trebaju. „Knjige za razvijanje svijesti“ ili „knjige za sreću“ zvuči nešto bolje. Okolina i dalje nije posve lagodna pri pomisli na psihologe ili ovakvu vrstu knjiga, možda ponukanim tuđim, lošim iskustvima.

Neki su ipak svjesni da pomoć trebaju ili misle da mogu bolje pa neće s toliko skepse uzeti takvo štivo u ruke. Autori mogu biti psiholozi, kršćanski svećenici, istočnjački učitelji. Oni neće nakon čitanja promijeniti Vaš svijet ili život, oni samo motiviraju da to i napravite. Čak i ako se ne želite mijenjati, neki od njih mogu poslužiti za opuštanje.

Što kažu stručnjaci?

Nažalost, nisu svi motivatori jednako vrijedni. I oni mogu biti u zabludi i davati krive savjete. Kako psihoterapeutkinja za Ordinacija.hr kaže, nije dovoljno samo misliti pozitivno kako neki tvrde. Gledajući na sve događaje pozitivno, stvarate zabludu i opet postajete slijepi pred svojim životom. Ipak, ovakav stav može i jest dobar, jer ako niste motivirani i pozitivni razmišljajući o promjeni, teško da ćete ju ostvariti.

Iva Žurić Jakovina u svom se radu Samopomoć kao kulturalni fenomen, bavila problemom nedostatka istraživanja knjiga za samopomoć. Kontradikcija se nalazi u tome da ih stručnjaci ne vole, ali ih stručnjaci (naravno, ne isti), pišu. Ovakva literatura produkt je psihologa, znanstvenika. Autorica to vidi kao njihov hobi te dodatni način zarade/ dopunsku djelatnost. Spominje i činjenicu kako ove knjige nisu skupe, vrlo su dostupne, a cijenom prihvatljivije nego psihoterapije. Na ovaj način se istočnjačka kultura približila Zapadu i popularizirala taj način života. Razvitkom psihoanalize i njezinim populariziranjem, za nju raste i interes te povećanje broja tehnika za pomoć.

Najpoznatiji autori

Jedan od najpoznatijih psihoterapeuta je Jorge Bucay koji u svojim knjigama piše kako preboljeti voljenu osobu, umrloga, bližnjeg, kako živjeti pozitivno i voljeti sebe. Njegove knjige tematski su različite, a vjerojatno najpoznatija je Ispričat ću ti priču. Želi da čovjek upozna sebe, a jezik koristi kao lijek. Putuje svijetom pričajući svoje priče te je jedno od takvih predavanja prošle godine održao u Zagrebu.

Jedan od poznatijih duhovnih učitelja, koji motiviraju čovjeka da se pobrine za svoju dušu, jest Osho. Uz to što je provokativan i otvoreno govori o kompleksima koji muče ljude, on uči i ljubavi. Otvoreno piše o religijama, svojim stavovima, no nenametljivo. On ne hvali svoje čitatelje već ih suočava s navikama koje neprestano radimo tako si krateći sreću. Neće reći da prigrlite svoju ljubomoru već zašto biste je se trebali riješiti. Potiče kreativnost i nov način života, ali se na promjenu morate odlučiti sami. Osho je tvrdio kako je potreban najveći trud za postizanje najveće svijesti.

Thomas Erikson piše o odnosima s drugim ljudima. Njegove knjige Okruženi idiotima i Okruženi psihopatima ne govore kako se nositi sami sa sobom već kako se nositi s različitim vrstama ljudi. Motivatori ne govore uvijek o mijenjaju Vas samih, pomažu shvatiti kako niste uvijek vi problem. Kao što želite da ljudi nemaju predrasuda prije nego Vas upoznaju, i knjige zaslužuju prvu priliku. Među ovakvima, naći ćete motivatora koji će odgovarati onome što trebate, a možete ih pronaći u svakoj online knjižari koje u ovo vrijeme nude knjige po nešto atraktivnijim cijenama.

https://hrcak.srce.hr/176951 – adresa veze za članak na HRČKU